Je weet het wel, maar je doet het niet
Zou het kunnen dat je te weinig water drinkt en te weinig mineralen tot je neemt? Neen? Denk je dat omdat je veel drinkt in de vorm van koffie of thee, melk, frisdrank, sapjes of iso-drankjes, wijn, bier en dergelijke? De vraag is of dat wel de vorm is die je lichaam nodig heeft? Stel